Pierderea în greutate pe 18 shake, Masa de shake pentru pierderea in greutate


Pierdere În Greutate Șocuri de înlocuire a meselor de casă pentru pierderea în greutate fără pudră de proteine Shakeology, 18 Shake, Slim Quick și numeroase alte mărci reprezintă unul dintre cele mai căutate suplimente dietetice, cunoscut și sub numele de înlocuirea mesei.

Masa shake pentru

Titlul acestui tip de shake-uri denotă utilizarea intenționată a acestuia. Totuși, de ce ar trebui să înlocuiască cineva o masă?

pierderea în greutate pe 18 shake

Răspunsul constă în necesitatea de a reduce masa corporală prin arderea grăsimilor excesive. Un shake MR nu acționează ca un arzător de grăsimi, ci ca o băutură pentru a face față poftelor alimentare.

pierderea în greutate pe 18 shake

Astfel, utilizatorii abandonează o masă completă pentru această băutură bogată în proteine. În ciuda abundenței mărcilor comerciale și a opțiunilor pierderea în greutate pe 18 shake pe piața alimentației sportive și dietetice, nu este ușor să găsești o marfă care să se potrivească anumitor cerințe.

Acestea se referă la conținutul elementelor cheie, cum ar fi proteine, carbohidrați, zahăr, grăsimi, fibre și substanțe nutritive diverse. De exemplu, una dintre cele mai populare băuturi MR, Shakeology, este cunoscută pentru zahărul excesiv, care este un mare defect.

  • Eco slim gyakori
  • Ce grăsime arde corpul mai întâi
  • 18 Shake Review - Cum funcționează în pierderea în greutate
  • Pagina principala Pierderea în greutate 18 shake, modul de citire: Port o fustă, nu mai pot să butonez pantalonii mei preferați - majoritatea dușmanilor noștri eterni: cântarele pe care le port o fustă, nici măcar nu pot butona pantalonii mei preferați pierderea în greutate 18 shake - pentru majoritatea oamenilor, acest lucru declarația începe uneori anii de ură de sine.

În acest sens, dacă doriți să evitați posibile probleme de sănătate asociate cu o calitate slabă a produselor fabricate, puteți apela întotdeauna la abordarea DIY. Cum să obțineți proteine? După cum știți, elementul de bază al oricărui shake MR este proteina.

Masa de shake pentru pierderea in greutate

Acest ingredient poate fi de origine lactată sau vegetală. De fapt, există și alte surse, dar acestea sunt cele mai frecvente pentru suplimentele alimentare. În funcție de preferințele dvs.

pierderea în greutate pe 18 shake

Cu toate acestea, este posibil să optezi pentru o alternativă pentru a înlocui o pulbere comercializată? Să analizăm cele mai populare soluții pentru a adăuga ingredientul de bază la shake-ul dvs.

pierderea în greutate pe 18 shake

MR în modul cel mai natural. Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi: O jumătate de cană din acest produs furnizează 14g din elementul de bază shake-ului dvs.

18 Ingrediente se agită

Brânza de vaci bate iaurtul grecesc, care va fi menționat mai jos, în ceea ce privește acest parametru. În plus, valoarea energetică este de asemenea decentă - 81 kcal. Tofu mătăsos: Patru linguri de Silken Tofu este o soluție perfectă pentru a crea o băutură MR prietenoasă cu veganii. Cu toate acestea, fiți atenți la rata kcal, deoarece 47 de calorii sunt furnizate cu 4 linguri.

pierderea în greutate pe 18 shake

Unt de migdale: Faceți cunoștință cu artileria grea în funcție de valoarea energetică. Patru linguri de unt de migdale oferă incredibilul kcal. Cu toate acestea, gustul acestui produs este dincolo de cuvinte. Totuși, este plin de substanțe nutritive versatile, cum ar fi fierul, magneziul și omega Nu am uitat de proteine.

Cum funcționează 18 shake?

Veți obține 9g din ingredientul de bază în 4 linguri. Iaurtul grecesc poate fi găsit în sute de rețete de băuturi MR și smoothie-uri făcute acasă. Principalele avantaje ale acestui produs sunt caloriile scăzute și proteinele ridicate.

pierderea în greutate pe 18 shake

Bucurați-vă de băutura MR. Posturi Populare.