Greutate de pierdere a lui fat amy


Tot ce merită să știi despre televiziune Cum a reușit actrița Rebel Wilson să slăbească 20 de kilograme 17 November Sănătate Jono Castano este bărbatul din spatele transformării incredibile a actriței Rebel Wilson.

Antrenorul a dezvăluit cum a reușit actrița în vârstă de 40 de ani să slăbească 20 de kilograme. Nu prea a nimerit-o pe plan internațional, dar în plan personal nu s-a dat bătută. Mă hidratez și încerc să evit zahărul și junk food-ul.

pierderea în greutate pe qsymia

Cine este cu mine? Luni, Jono a dezvăluit secretul simplu din centrul sesiunilor sale de antrenament cu actrița — râsul. Pentru a menține ridicat spiritul și ambiția actrițeiantrenorul a spus că încearcă să facă exerciții distractive.

Majoritatea oamenilor renunță pentru că nu le plac țipetele din sala de antrenament și au dreptate pentru că nu despre asta e vorba. Eu și Rebel am râs și ne-am simțit bine la fiecare antrenament. Atunci când oamenii aud cuvântul dietă se opresc și cred că trebuie să-și schimbe radical stilul de viață.

Fitness sportiv

Nu este vorba despre asta. Este vorba și de a te bucura de micile plăceri ale vieții.

greutatea pierde în timpul verii

Poți ieși în oraș cu prietenii atâta timp cât a doua zi te întorci la drumul stabilit', a mai declarat antrenorul actriței Rebel Wilson.

În primăvara acestui an, Jono a fost invitatul emisiunii Sunrise, unde a arătat o parte din exercițiile pe care le face cu Rebel Wilson.

arde grăsime pelviană

El a recomandat 45 de minute de exerciții fizice cinci zile pe săptămână, combinate cu o dietă sănătoasă, pentru a obține pierderea în greutate.

Citește și.

  • Cum a reușit actrița Rebel Wilson să slăbească 20 de kilograme | reclamatieonline.ro
  • Rebel Wilson spune că pierderea în greutate a fost „dificilă; dar că „transformarea fizică;
  • dieteticianul descompune pierderea în greutate a rebelului Wilson
  • Pierderea în greutate a Rebel Wilson; actrița impresionează utilizatorii de internet (FOTO)
  • 7 Secretele de pierdere în greutate Medicii le spun prietenilor - Sănătate Fitness